森 彩花

理学療法士の森です。主に膝の痛みのある方や、部活動・趣味のスポーツでけがをされた方のリハビリを担当しています。

スポーツでのけがは、痛みが引いたあとに急に元の練習へ戻ると、再び痛めてしまうことがあります。院長の診察結果をもとに、筋力や関節の動き、ジャンプや走る動作などを段階的に確かめながら、競技に戻るまでの段取りを一緒に考えていきます。

膝の痛みのある中高年の方には、太ももの筋肉を鍛える運動や、階段の上り下り、立ち上がりなど日常の動作の練習を中心に行っています。ご自宅で続けられるストレッチや運動も、実際に一緒に体を動かして確かめてからお伝えしています。

「また思いきり体を動かしたい」「痛みを気にせず歩きたい」という目標に向けて、通院のたびに変化を確かめながら、一歩ずつ一緒に進めていきましょう。